2021年度の営業スタートの日にちのお知らせ

2020/12/30

今年も皆様には大変お世話になりました🙇‍♀️
来年は、5日午後よりの営業となります。
*予約、お問い合わせのLINEはいつでもご連絡ください😊

★年末年始は、いつもとリズムが乱れがちですね!健康で身体が活発に動けるには酵素の働きがとても重要です。
☝️食生活のワンポイントアドバイス
食事では、胃の3分の1を固形物・3分の1を水分・3分の1を空間にすると消化がスムーズにでき酵素が疲労回復など身体のメンテナンスに使われます。*食事は腹8分目弱を心掛けてみましょう❗
つい食べ過ぎてしまったら❗代謝分解を助けるために白湯を飲む事をおすすめします。
*食事は酵素を含む食品、新鮮な生野菜や果物から食べましょう

⭐皆様、良いお年をお迎えください😊
また来年もDreamyをよろしくお願いいたします。                    宮前